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最长寿的十类人 您在其中吗?

2013-03-26 13:55:11  来源:老人健康网  编辑:健康族网  点击:3865

长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上,秦始皇、汉武帝等强大的帝王,也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药,以求长生。最近有报道称,国外数...

 

长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上,秦始皇、汉武帝等强大的帝王,也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药,以求长生。最近有报道称,国外数据调查表明,有十类人最有可能活过百岁,您在其中吗?

最长寿的十类人 您在其中吗?

  1、血压略高者:芬兰医生发现,80岁以上的寿星,其血压多在160/90 毫米汞柱左右,存活率远比血压只有120/70毫米汞柱的人高。

  2、身材矮者:美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,这个高度是:男子165—168厘米,女子159—162厘米。

  3、秃顶者:男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均寿命长。

  4、耳长者:耳朵长者多高寿,这可能与中医讲的体内肾气旺盛有关。

  5、稍胖者:美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人强,因而寿命长。

  6、头胎者:我国的数据表明,一、二胎者寿命最长,在90岁高龄组中,第一、二胎出生的占60.6%,在100岁组中则占77.3%。

  7、多梦者:日本研究人员发现,人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽少而更易长寿。

  8、B型血者:B型血者多温和平静,从容大度,不过分争强好胜。在长寿人群中,B型血的人占83%。

  9、腰细者:活过70岁的腰细者占总人数的95%,且很少患心血管疾病。

  10、居住环境中多植物者:物质生活条件相同,常年忙碌于绿叶红花中的花匠,比长居住在花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

  不过,总的来说,健康长寿还是要靠日常的保健和养生。健康的生活习惯和良好的心态才是健康长寿的真正秘诀。

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