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肾结石要怎么注意饮食

2017-08-03 16:55:33  来源:老人健康网  编辑:健康族网  点击:168

现在我们的环境污染变得越来越严重饮水方面也没有很好的保障所以很多人都患上了肾结石的问题肾结石出现以后对于身体健康的影响是非常大的大家一定要特别的注意下面就给大家介绍一下肾结石要怎么注意饮食想要了解的人

  现在我们的环境污染变得越来越严重,饮水方面也没有很好的保障,所以很多人都患上了肾结石的问题。肾结石出现以后,对于身体健康的影响是非常大的,大家一定要特别的注意,下面就给大家介绍一下肾结石要怎么注意饮食,想要了解的人就一起来看看吧。

  肾结石要怎么注意饮食

  肾结石要怎么注意饮食

  肾结石饮食注意事项:

  1、要少用含钙的抗酸药

  临床上用于治疗胃病的一些抗酸药(如胃可舒、胃舒宁等)中都含有大量的钙。因此,患有胃病需要使用此类药物的肾结石患者,可改用不含钙的抗酸药(如碳酸氢钠、氢氧化铝和氧化镁等)进行治疗。

  2、要避免服用含胱胺酸的药物

  胱胺酸属于一种氨基酸,可用于治疗产后或病后的继发性脱发症、肝炎及白细胞减少症等疾病。但胱胺酸进入人体后,可导致大量的矿物质结晶在肾内堆积,从而易形成大型的结石。因此,肾结石患者应避免使用胱胺酸片等含胱胺酸的药物。

  3、要少吃盐

  盐在进入人体后会与大量的游离钙结合。而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食,就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此,肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。

  4、要控制蛋白质的摄入量

  蛋白质的主要成分是氨基酸。而氨基酸经过人体肝脏代谢后,可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后,可导致人体尿酸的增高,甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此,肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。

  本文来源: http://laoren.ewsos.com/a/20170801/1496066.html

  5、要限制维生素D的摄入量

  维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此,肾结石患者应将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内。

  6、要限制维生素C的摄入量

  维生素C进入人体后,可产生大量的草酸。因此,肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。

  7、要少吃富含草酸盐的食物

  在肾结石患者中,约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此,肾结石患者要少吃富含草酸盐的食物。此类食物主要包括:豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。

  8、要控制钙的摄入量

  临床研究发现,有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外,如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时,应在医生的指导下使用钙剂。

  上面给大家介绍的就是肾结石要怎么注意饮食,现在大家应该也知道了吧。肾结石的患者平时一定要注意不要吃太多含草酸盐的食物,还应该要注意蛋白质的摄取,可以多吃一些含有维生素a的食物,只要你能够正确饮食,肾结石的问题就能够得到更好的解决。 

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