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空巢老人心理健康比身体健康更重要

2016-01-07 10:31:05  来源:老人健康网  编辑:健康族网  点击:518

空巢老人是社会比较关注的问题特别是空巢老人的心理问题由于掌握和了解空巢老人的心理的原因对及时给与心理干预接触心理压力和负担具有重要的意义那么空巢老年人为何会出现心理问题呢老人保健方面的专家就空巢老人心

          空巢老人是社会比较关注的问题,特别是空巢老人的心理问题。由于掌握和了解空巢老人的心理的原因,对及时给与心理干预,接触心理压力和负担具有重要的意义。那么空巢老年人为何会出现心理问题呢。老人保健方面的专家就空巢老人心理问题的原因做如下阐述和介绍。

  一、是由于独生子女一代的成家立业,传统的大家庭正被新型的核心家庭所取代,老年人独居、空巢的现象越来越多。子女不在身边,长期的孤独寂寞,使得很多老人患上了抑郁症、焦虑症、失智症等。

  二、是退休以后,老年人一时难以适应社会角色和社会交往的变化,常常会睹物思旧,留恋过去,多愁善感,产生忧郁心态。

  三、是与子女关系不融洽或是缺少与他人的沟通交流、感情疏远,产生自卑感、孤独感,遇事急躁,易动肝火。 

  四、是敏感多疑,对人有敌视态度,不轻易相信别人,从而影响了老年人人际关系的融洽。

  老年人心理健康和生理健康是相互联系、相互作用的,心理健康每时每刻都会影响人的生理健康。

  如果老年人长期处于不健康的心理状态下,由于其内分泌、肌肉紧张度等的变化,会导致免疫系统难以处于最佳工作状态,其抵抗力就会下降,疾病也就乘虚而入。

  为此,在满足了老年人的物质需求以后,社会各界应当满足老年人的精神需求,多为老年人提供相应的心理健康服务。老年人自己也要注重陶冶情操,开阔胸怀,注意自己的心理健康。

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