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百岁老人90岁爬树百岁还上房

2015-12-23 14:03:59  来源:老人健康网  编辑:健康族网  点击:527

在河南省封丘县居厢乡生活着一对百岁夫妻老两口的故事已成为当地乡亲们茶余饭后的一段佳话户籍信息显示丈夫李清宪生于年月日今年岁妻子郭秀荣生于年月日今年岁两人年龄相加高达岁已共度年婚姻生活百年岁月相濡以沫老

  在河南省封丘县居厢乡,生活着一对百岁夫妻,老两口的故事已成为当地乡亲们茶余饭后的一段佳话……户籍信息显示,丈夫李清宪生于1908年10月16日,今年106岁;妻子郭秀荣生于1907年1月25日,今年107岁;两人年龄相加高达213岁,已共度85年婚姻生活。百年岁月,相濡以沫,老两口经历了什么,又是如何做到长寿的?《生命时报》记者与二老及其家人促膝长谈,向您讲述他们的故事。

  90岁时能爬树,过了百岁还上房

  7月24日,《生命时报》记者一行从甘肃平凉驾车赶往陕西西安,随后乘坐高铁去往河南郑州。又经两个多小时的长途跋涉,终于到达老人所在的新乡市封丘县居厢乡。

  封丘县属于黄淮海平原的一部分,地势平坦,土质肥沃。丰富的黄河水源给当地人生产生活带来福音。

  开往居厢乡的路上,满眼都是绿油油的玉米地,蓝天白云下,长势很好。随行的封丘县民政局副局长杜慧芬告诉记者,居厢乡是农业大乡,素有“封丘小粮仓”之称,人们生活安居乐业。记者发现,这里的民房多是砖瓦房,门脸很高,显得气派,家门口都种着丝瓜、石榴等果蔬,看上去特别朴实。

  老两口的家就在路边,门上贴着一副对联,上面写着“期颐百岁称人瑞,福寿双全蔚国华”。见客人来访,老两口75岁的大儿子李全堂走出屋来,指了指坐在院子里老人说:“这是俺爹,就爱坐在院里晒太阳。”红彤彤、油亮亮的脸蛋加上紧致的皮肤,106岁的李清宪看上去格外“年轻”。记者与老人握手,感觉温暖有力。“父亲90岁时能爬树,过了百岁还能爬上房顶找东西。”说到这些,李全堂哭笑不得,一方面为父亲身体硬朗开心,一方面“常被吓出冷汗”,担心老人意外受伤。

  我们往里走,见一位穿红色上衣的老人坐在正屋内,眉头微皱,身体微微前倾,两手紧握着一个蝇拍。一只小虫从老人眼前飞过,只听“啪”一声,当即就被拍死在桌子上。李全堂笑着说:“这就是俺妈,胳膊有劲,还很灵敏!”107岁的郭秀荣皱纹爬满了脸庞,右眼下方有一大块黑斑,虽没老伴显得年轻,但精神状态还不错。

  “爱心扶手”装满爱

  李清宪和郭秀荣同为居厢乡村民,经媒人介绍,20岁左右拜堂成亲,婚后,夫妻俩生育儿女9人,6男3女。性格外向的李清宪,认识一些字,年轻时做过村干部,其余时间都在地里务农,擅长做些木匠活儿。而性格内向、待人平和的郭秀荣多数时间在家忙碌,孩子、家务、农活常压得她喘不上气来。

  条件特别艰苦的日子里,每天都为柴米油盐担忧,两个人难免吵架。李全堂回忆说,父亲脾气急躁,容易发火,而母亲性格温和,习惯隐忍,吵两句便走到一边默默劳作。不过,两个人都不“记仇”,冷战的时间往往连1个小时都撑不住,便开口互相说话。

  携手走过最艰苦的岁月,生活条件改善后,夫妻俩的感情便更加稳固。上了年纪,郭秀荣的腿脚大不如前,走路开始颤颤巍巍。老伴李清宪看在眼里,除了口头上叮嘱,还做出行动上的努力。

  李全堂带记者走出正屋,指了指墙边的一排扶手说:“你看,这就是父亲专门做给母亲的。”记者看到,正屋的外墙上钉着5根铁钉,呈一条直线状,半根钉子钉进墙里,半根悬在墙外,一根木棍架在钉子上面,并用粗铁丝和钉子牢牢地绑紧,形成一排扶手。扶手在墙角处拐弯,形成第二排扶手。10米长的两排扶手连接正屋和屋外的厕所。

  李全堂介绍说,父亲担心母亲腿脚不好,害怕她在如厕时意外摔倒,就设计了这排扶手。风吹日晒,木棍容易坏掉,父亲便定期检查,及时更换,至今已换了数十次。由于父亲每次都是用尽全身力气绑紧铁丝,树干都被他勒出一条深深的沟壑。“父亲对母亲的爱从没说出口,全都刻在了树上。”李全堂告诉记者,如今母亲的身体不好,生活中多是父亲照顾母亲。冬天寒冷,父亲给母亲暖被窝、盖被子;夏天炎热,父亲给母亲扇扇子、擦身体……

  百岁夫妻的长寿经

  直到现在,除了耳背,李清宪和郭秀荣各项身体指标全都符合健康标准,一年到头连感冒都不得,一辈子没住过院。老人为何如此健康长寿呢?采访后,《生命时报》记者总结出以下几点原因。

  具备长寿基因。李清宪的父亲活到104岁,郭秀荣的母亲活到90多岁,都是当时村里的老寿星。李清宪的三个妹妹,两个在90多岁时离世,一个仍然健在,目前也将近百岁。

  常吃粗粮,肉不多吃。李全堂说,从小到大,家里最常吃的就是玉米煮稀饭、玉米饼、高粱饼等粗粮。如今条件好了,父母仍然爱吃粗粮。红烧肉、炸鸡蛋等年轻时吃不起的美食,老两口也爱吃。以红烧肉为例,两人一顿能吃一小碗。但即使爱吃,他们也控制住量,三五天才吃一次。

  每天喝点酒,从不喝凉水。老两口都喜欢喝点酒,一般是45度或53度的白酒,每天喝一点,觉得很舒服。多年来,老两口只喝温水,从不直接喝凉水。即使炎热的夏天,雪糕、冰棍等生冷食物也几乎不吃。

  早睡早起,喜欢听戏。老两口睡眠质量很好,晚上8点睡觉,早上5点至6点起床,中午还要睡一两个小时午觉。封丘是戏剧之乡、豫剧发源地之一。老两口起床后喜欢抱着收音机放在耳边听戏,有时还会哼唱几嗓子,自娱自乐。如今,村里搭戏台子唱戏时,老两口还会参加。

  生活自理。即使过了百岁,二老始终坚持“自己的事情自己做”。李全堂说:“早上想去屋里帮父母倒尿盆,他们却不让,坚持自己倒。”。

  尊老敬老,享受福利。杜慧芬介绍说,全县对100周岁以上老人每月发放300元高龄补贴。老人生日之际,相关部门还会带上生日蛋糕,上门祝寿。优良的尊老敬老社会风气,有助于老人长寿。

  五世同堂,儿孙孝顺。如今,李清宪和郭秀荣已经五世同堂,子孙共计120多口。每逢春节,一大家子人都会聚在一起,大到家具电器,小到柴米油盐,晚辈们都各尽所能,孝顺二老。生活在身边的儿女,每人10天,轮流到父母家里值班,给老人洗衣做饭。晚上,老人睡里屋,儿女睡外屋,方便照顾。而远在外地的孩子,无法守在父母身边照顾,便多“出钱”,负责大项花销。对于照顾父母,兄弟姐妹们从不推脱。

  坦然面对生死

  虽然健康长寿,但老两口早就做好了面对死亡的准备。早在十几年前,李清宪就自己动手,把自己的棺材做好了。他对儿女说:“我活着一天,就好好活着,放宽心,啥都不想。我死后,不许大办丧事,让我安安静静地走。”

  近些年,郭秀荣的右脸开始疯狂地长斑,一块块黑斑让她不爱照镜子。因皮肤严重松弛,左眼几乎已被眼皮覆盖,只能用右眼看东西。对于这些,郭秀荣一点也不在乎,她说:“只要腿脚还能活动,我就感到满足,活到什么时候就听老天爷的安排吧。”

  采访尾声,记者问一家人还有啥愿望,老两口说:“吃点好的,穿点好的,再过几天好日子!”李全堂说:“父母多活些年,便是全家的福气!”

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